Tworzenie relacji

Ten program jest dla osób, które chcą rozwijać swoją relację lub stworzyć relację zgodną z ich podstawowymi wartościami i celami życiowymi. Poznane wcześniej trzy archetypy Ojca, Matki i Dziecka tworzą fundament, na bazie którego możemy teraz zbudować nasz życiowy projekt pt. “relacja” w nowych jakościach.

W tej serii warsztatów poprowadzę Cię przez 10 etapów tworzenia w ramach 4 sfer. Wnikliwość i mądrość zdobyta w każdej sferze zakończy się warsztatem integracyjnym, który zapewni głębsze zrozumienie i utrwalenie Twoich postępów.

Ten program jest dla Ciebie jeśli:

  • chcesz tworzyć zdrową, prawdziwą relację z partnerem, spójną z Twoimi wartościami i wybranym życiowym kierunkiem,
  • chcesz lepiej zrozumieć samego siebie,
  • chcesz zrozumieć czemu popełniam te same błędy lub czemu ciągle jestem w tej samej sytuacji, a moje stare problemy powracają jak bumerang…
  • chcesz nauczyć się działać inaczej
  • chcesz zrozumieć swoje dotychczasowe relacje

 

W warsztatach mogą brać udział osoby nie będące w związkach oraz osoby będące w relacjach z partnerem lub bez.

  •  

Cykl świadome Tworzenie relacji

Struktura warsztatów została starannie zaprojektowana, aby zapewnić elastyczność, pozwalając nam dostosować tempo nauki do indywidualnych potrzeb każdego uczestnika. Podczas regularnych warsztatów przechodzimy przez poszczególne etapy tworzenia. Uczymy się tu jak w codzienności stosować metodę oraz zrozumienia etapów procesu i swoich reakcji na poszczególne zachowania i procesy członków grupy, które stymulują podświadome mechanizmy używane w życiu codziennym. Tworzymy nowe definicje, wizje, opisy, metody. 

Warsztaty odbywają się co 1,5 – 3 miesiące przez okres ok. 3-4 lat. Terminy ustala Nauczyciel wraz z grupą. Ilość warsztatów dla grupy ustalana jest na podstawie konkretnych potrzeb uczniów, gdyż każdy etap tworzenia może wymagać innej liczby warsztatów. Grupa liczy zazwyczaj ok. 10-12 osób. Warsztaty mogą się odbywać osobiście jak i online. 

1 etap

Tworzenie wizji

Pierwszy krok polega na określeniu swoich podstawowych wartości, motywacji i aspiracji.

Stworzysz: wizję relacji, odpowiadając na pytania: Co to znaczy dla mnie być razem? Co dla mnie oznacza związek z drugą osobą? Po co mi druga osoba? Jakie są moje prawdziwe potrzeby tworzenia? Jaki sens ma dla mnie relacja? Jaki jest cel naszej relacji/ małżeństwa?

Wyzwania przed którymi staniesz: nieosiągalne kryteria, brak elastyczności myślenia, prokrastynacja, brak kierunku, strach przed zaangażowaniem.

Jakości które wypracujesz: Umiejętność współodczuwania, empatia, jasność widzenia, ustalenie kierunku i kompleksowe zrozumienie sytuacji.

2 etap

Integracja mądrości z poprzednich projektów

Na tym etapie wyruszysz w podróż pełną eksploracji i refleksji, zagłębiając się w swoje przeszłe doświadczenia w celu odkrycia wrodzonych mocnych stron i zidentyfikowania obszarów dalszego rozwoju.

Stworzysz: listę umiejętności (metod i zachowań) umożliwiających współtworzenie, zarówno tych, które już umiesz i tych, których potrzebujesz stworzyć.

Wyzwania przed którymi staniesz: brak odpowiedzialności, strach przed zobowiązaniami, marzycielstwo, odrealnienie, lenistwo, eskapizm.

Jakości które wypracujesz: obecność, wytrwałość, konsekwencja, otwarta i szczera komunikacja, wrażliwość, pasja w podążaniu za wizją.

3 etap

Tworzenie formy i metod

Na tym warsztacie uczymy się tworzyć przestrzeń do rozwoju dla siebie, partnera i relacji. Tworzymy formę naszej relacji, czyli jak wizję wprowadzam w życie.

Stworzysz: z pomocą intuicji rozpoczniesz tworzenie opisu, nowych metod i mechanizmów działania. Podczas warsztatu tworzenia relacji etap 1 stworzyłeś wizję relacji – podczas tego warsztatu sformułujesz opis metod jakimi będziesz ją realizować.

Wyzwania przed którymi staniesz: nadopiekuńczość, nadmierna kontrola, poświęcanie się, egocentryzm, niedojrzałość emocjonalna.

Jakości które wypracujesz: umiejętność określenia siebie i projektu, akceptacja, tolerancja, tworzenie bezpiecznej i wspierającej przestrzeni, umiejętność przyjmowania wsparcia, umiejętność opiekowania się, wspieranie rozwoju sobie i partnera, kreatywność.

Druga sfera

Integracja 3 etapów

Integracja wewnątrz mnie. Zrozumienie do czego ja dążę, jaką relację chcę tworzyć i jakimi metodami.

Aby móc kogoś zainspirować do tworzenia razem, potrzebujemy nabyć umiejętność współodczuwania tej osoby, by nauczyć się widzieć reakcję na to, co robimy i mówimy. Zanim to jednak nastąpi, potrzebujemy sami kochać i uwierzyć w to, co chcemy tworzyć, aby zadziałała komunikacja na poziomie serc. Integrując w sobie archetypy Ojca, Matki i Dziecka, możemy ustanowić harmonijną i zrównoważoną współpracę „wewnętrznej rodziny”. Integracja ta jest niezbędna dla skutecznych relacji zewnętrznych, ponieważ wszelkie wewnętrzne braki równowagi będą odzwierciedlać się w naszych interakcjach z innymi.

4 etap

Moc inspiracji

Jest to moment, w którym wychodzimy z naszym projektem na zewnątrz poza nasz własny umysł i wchodzimy w rzeczywisty świat dualności. W relacji oznacza to, że potrafimy rozumieć naszego partnera i komunikować się z nim poprzez serce. Uczymy się rozumieć, czy osoba, z którą chcielibyśmy wspólnie tworzyć, ma podobne metody, wartości i wizję do naszej.

Stworzysz: metody do szczerej inspirującej rozmowy z partnerem, metody jak określić wspólny zakres tworzenia Waszej relacji.

Wyzwania przed którymi staniesz: upartość, bycie ofiarą, niezdecydowanie, brak konsekwencji, brak zobowiązania się, nadużywanie władzy, bycie dyktatorem, nazizm, nepotyzm.

Jakości które wypracujesz:  inspiracja, otwarta komunikacja, charyzma, gotowość do rozwiązywania konfliktów, uszanowanie i uznanie mocy partnera (umiejętność widzenia potencjału i mocy partnera w taki sposób aby pozwolało mu to „rozwinąć skrzydła”).

5 etap

Priorytety i współpraca

Na tym etapie powinieneś mieć dobrze zdefiniowaną wizję i opis swojej relacji oraz jasny plan działania na rzecz jej realizacji. Wiesz już, co chcesz stworzyć, wiesz jak i z kim. Wyzwanie polega na tym, by relacji nie tworzyć na mitach czy wyobrażeniach, a na zrozumieniu możliwości i ograniczeń naszych i partnera w zmieniających się okolicznościach życia codziennego, umożliwiając realistyczną i efektywną współpracę. Ten etap tworzenia uwzględnia również umiejętność ustalenia z partnerem jakimi zasobami dysponujemy oraz w jaki sposób je pozyskujemy do realizacji wspólnych ustaleń.

Wyzwania przed którymi staniesz: budowanie emocjonalnych murów, przekraczanie granic, presja, problemy z komunikacją, agresja, strach przed stratą lub że nie wystarczy, zawziętość, nieumiejętność dokonywania wyborów, niemoc, myślenie w stylu “nie mam żadnych ograniczeń”, nierealistyczne oczekiwania.

Jakości które wypracujesz:  empatia, cierpliwość, wola współpracy, balans, wzajemne zrozumienie swoich mocnych stron, możliwości, potrzeb, slabych stron, ograniczeń.

6 etap

Wspólne działanie i obserwacja

Jest to pierwszy moment, w którym możemy zaobserwować rezultaty naszego tworzenia wg nowych przekonań. Uczymy się z miłością patrzeć na codzienność i to, co już tworzymy świadomie, a gdzie jeszcze tworzą nasze stare mechanizmy. Co w naszej relacji już działa, a co nie i co jeszcze potrzebujemy zmienić.

Wyzwania przed którymi staniesz: Udawania, że wszystko działa, unikanie odpowiedzialności, zrzucanie winy na kogoś innego, unikanie życia i uciekanie w marzenia lub środki uzależniające, brak chęci zrozumienia genezy trudnych sytuacji.

Jakości które wypracujesz:  Umiejętność obserwowania nadchodzących sytuacji z wdzięcznością i ciekawością, postrzeganie ich jako szansy na naukę i wprowadzenie zmian.

Trzecia sfera

Integracja 6 etapów

Zrozumienie tego, co tworzę z partnerem i jak to zadziałało w życiu codziennym. Na tym poziomie będziesz miał okazję zintegrować swoje doświadczenia ze swoim partnerem i zyskać całościowe zrozumienie swojej twórczości w rzeczywistości. Dzięki temu będziesz w stanie nawigować w swoim związku z większą przejrzystością i uważnością.

Na tym warsztacie będziesz się uczyć: poruszać po poszczególnych etapach tworzenia, obserwować co nie zadziałało i wprowadzić zmiany na kolejnych etapach.

7 etap

Zrozumienie historii rodowej i karmy

Na tym etapie rozszerzamy nasze zrozumienie tworzenia o doświadczenia naszych przodków i naszej historii karmicznej, by zrozumieć jak budować trwałą relację, nie powielając błędów z przeszłości. Uświadomisz sobie, jak wczoraj stworzyło dziś, a jak dziś tworzy jutro. Bazujemy na tym, co zadziałało w codzienności i na tej podstawie planujemy wspólną przyszłość, włączając w to również to, jaką mądrość wyciągnęliśmy z naszych poprzednich żyć i doświadczeń naszych przodków.

Wyzwania przed którymi staniesz: eskapizm, odrywanie się od rzeczywistości, unikanie lub odrzucanie codziennych zadań i obowiązków, wyparcie się świata fizycznego, uznanie świata materialnego za zło, lekceważenie i nieuwzględnianie zdania partnera, życie przeszłością lub przyszłością.

Jakości które wypracujesz:  Zaangażowanie i obecność, akceptacja i odpowiedzialność, szeroka i dalekosiężna wizja waszego związku, jasność zrozumienia, że istnieje przed i po, przyczyna i skutek.

8 etap

Zjednoczenie świadomości - kim jestem

Na tym etapie jednoczymy wszystkie dotychczasowe elementy Twojej rozwiniętej świadomości w całą strukturę, i jak pomiędzy poszczególnymi elementami (poglądami) tworzy się koherencja. Zdobywasz głębsze zrozumienie swojej świadomości i odkrywasz swoje prawdziwe, autentyczne ja. Na tym etapie często doświadczamy głębokiego zrozumienia słów: „w głowie się nie mieści”. Tak rozumiana struktura, jak opisuje ją Spectrum of Creation®, zawiera w sobie balans pomiędzy logiką i emocjami, a intuicją.

Wyzwania przed którymi staniesz: sztywny sposób myślenia lub nieelastyczne przekonania, sztywność poglądów, szufladkowanie, racjonalizacja, nieugięta wiara w swoje racje, brak zdolności do adaptowania się do zmieniających się warunkow, absolutna bezsilność depresja.

Jakości które wypracujesz:  samoświadomość, otwarty umysł, otwarte serce, umiejętność słuchania i zdolność do reagowania, nastawienie na współpracę, uznanie wartości drugiego człowieka.

9 etap

Odróżnienie prawdy od iluzji

Na tym etapie będziesz pogłębiać zrozumienie całego Procesu Tworzenia – sprawdzając efekty swoich działań i identyfikując, w jakim stopniu są one zgodne z prawdą lub są kształtowane przez iluzje. Dowiesz się, jak rozpoznawać efekty wynikające z nieautentyczności, rozumieć, w jaki sposób się one manifestowały, i jak je zmienić.

Dodatkowo będziesz obserwować reakcje innych, zwłaszcza swojego partnera, i uświadamiać sobie swoje reakcje na feedback. Zasada lustra mówi o tym, że w relacji Twój partner widzi swoje odbicie w Twoich oczach i Ty widzisz swoje odbicie w jego oczach. Umiejętność którą zdobywamy na tym warsztacie pozwala “przejrzeć się w tym odbiciu” rozumiejąc kiedy pokazuje ono nam prawdę o nas i naszym tworzeniu, a kiedy to w nas odbijają się reakcje drugiej strony.

Wyzwania przed którymi staniesz: wytykanie palcem, nakładanie masek, tworzenie iluzji, uzależnienia, zrzucanie winy na innych, pokusy.

Jakości które wypracujesz: partnerstwo, akceptacja, autentyczność, widzenie swojego prawdziwego „odbicia” w innych, poczucie jedności i zrozumienia z innymi, dążenie do prawdy w tym co robimy i mówimy.

Czwarta sfera

Integracja 9 etapów

Integrujemy tutaj zrozumienie całego procesu i poznanych jakości na każdym jego etapie. Uczymy się obserwować jak mądrość jednego etapu pomaga i jest niezbędna w zrozumieniu następnego.

Zaobserwujesz jak to do czego dążę i dąży moja relacja manifestuje się w codziennym tworzeniu z rodziną oraz przyjaciółmi. Integrujemy to, według jakich mechanizmów działają i do czego dążą zjednoczone rodziny.

10 etap

Zaufanie do bycia twórcą w miłości

Na tym etapie rozróżniasz już jak działają poszczególne etapy procesu tworzenia. Podczas tego warsztatu uczymy się zaufania do życia tymi wszystkimi wartościami, które jednoczyliśmy na poprzednich etapach, rozumiejąc, że możemy polegać na tym, co stworzyliśmy miłością. Uczymy się zaufania do siebie jako Twórcy.

Na 10 etapie, otwieramy się na nową jakość tworzenia w naszym życiu, dlatego dla osób zainteresowanych dalszym rozwojem i/lub updatem od czasu do czasu poniżej opisujemy dalsze możliwości.

Wyzwania przed którymi staniesz: brak zaufania do miłości, obwinianie procesu i innych za niepowodzenia, nie ufanie sobie jako Twórcy.

Jakości które wypracujesz: zaufanie do prowadzenia miłości, spokój, pokora, radość w tworzeniu, poczucie jedności.

1 etap

1 etap

Tworzenie wizji

Pierwszy krok polega na określeniu swoich podstawowych wartości, motywacji i aspiracji.

Stworzysz: wizję relacji, odpowiadając na pytania: Co to znaczy dla mnie być razem? Co dla mnie oznacza związek z drugą osobą? Po co mi druga osoba? Jakie są moje prawdziwe potrzeby tworzenia? Jaki sens ma dla mnie relacja? Jaki jest cel naszej relacji/ małżeństwa?

Wyzwania przed którymi staniesz: nieosiągalne kryteria, brak elastyczności myślenia, prokrastynacja, brak kierunku, strach przed zaangażowaniem.

Jakości które wypracujesz: Umiejętność współodczuwania, empatia, jasność widzenia, ustalenie kierunku i kompleksowe zrozumienie sytuacji.

2 etap

Integracja mądrości z poprzednich projektów

Na tym etapie wyruszysz w podróż pełną eksploracji i refleksji, zagłębiając się w swoje przeszłe doświadczenia w celu odkrycia wrodzonych mocnych stron i zidentyfikowania obszarów dalszego rozwoju.

Stworzysz: listę umiejętności (metod i zachowań) umożliwiających współtworzenie, zarówno tych, które już umiesz i tych, których potrzebujesz stworzyć.

Wyzwania przed którymi staniesz: brak odpowiedzialności, strach przed zobowiązaniami, marzycielstwo, odrealnienie, lenistwo, eskapizm.

Jakości które wypracujesz: obecność, wytrwałość, konsekwencja, otwarta i szczera komunikacja, wrażliwość, pasja w podążaniu za wizją.

3 etap

Tworzenie formy i metod

Na tym warsztacie uczymy się tworzyć przestrzeń do rozwoju dla siebie, partnera i relacji. Tworzymy formę naszej relacji, czyli jak wizję wprowadzam w życie.

Stworzysz: z pomocą intuicji rozpoczniesz tworzenie opisu, nowych metod i mechanizmów działania. Podczas warsztatu tworzenia relacji etap 1 stworzyłeś wizję relacji – podczas tego warsztatu sformułujesz opis metod jakimi będziesz ją realizować.

Wyzwania przed którymi staniesz: nadopiekuńczość, nadmierna kontrola, poświęcanie się, egocentryzm, niedojrzałość emocjonalna.

Jakości które wypracujesz: umiejętność określenia siebie i projektu, akceptacja, tolerancja, tworzenie bezpiecznej i wspierającej przestrzeni, umiejętność przyjmowania wsparcia, umiejętność opiekowania się, wspieranie rozwoju sobie i partnera, kreatywność.

Druga sfera

Integracja 3 etapów

Integracja wewnątrz mnie. Zrozumienie do czego ja dążę, jaką relację chcę tworzyć i jakimi metodami.

Aby móc kogoś zainspirować do tworzenia razem, potrzebujemy nabyć umiejętność współodczuwania tej osoby, by nauczyć się widzieć reakcję na to, co robimy i mówimy. Zanim to jednak nastąpi, potrzebujemy sami kochać i uwierzyć w to, co chcemy tworzyć, aby zadziałała komunikacja na poziomie serc. Integrując w sobie archetypy Ojca, Matki i Dziecka, możemy ustanowić harmonijną i zrównoważoną współpracę „wewnętrznej rodziny”. Integracja ta jest niezbędna dla skutecznych relacji zewnętrznych, ponieważ wszelkie wewnętrzne braki równowagi będą odzwierciedlać się w naszych interakcjach z innymi.

4 etap

Moc inspiracji

Jest to moment, w którym wychodzimy z naszym projektem na zewnątrz poza nasz własny umysł i wchodzimy w rzeczywisty świat dualności. W relacji oznacza to, że potrafimy rozumieć naszego partnera i komunikować się z nim poprzez serce. Uczymy się rozumieć, czy osoba, z którą chcielibyśmy wspólnie tworzyć, ma podobne metody, wartości i wizję do naszej.

Stworzysz: metody do szczerej inspirującej rozmowy z partnerem, metody jak określić wspólny zakres tworzenia Waszej relacji.

Wyzwania przed którymi staniesz: upartość, bycie ofiarą, niezdecydowanie, brak konsekwencji, brak zobowiązania się, nadużywanie władzy, bycie dyktatorem, nazizm, nepotyzm.

Jakości które wypracujesz:  inspiracja, otwarta komunikacja, charyzma, gotowość do rozwiązywania konfliktów, uszanowanie i uznanie mocy partnera (umiejętność widzenia potencjału i mocy partnera w taki sposób aby pozwolało mu to „rozwinąć skrzydła”).

5 etap

Priorytety i współpraca

Na tym etapie powinieneś mieć dobrze zdefiniowaną wizję i opis swojej relacji oraz jasny plan działania na rzecz jej realizacji. Wiesz już, co chcesz stworzyć, wiesz jak i z kim. Wyzwanie polega na tym, by relacji nie tworzyć na mitach czy wyobrażeniach, a na zrozumieniu możliwości i ograniczeń naszych i partnera w zmieniających się okolicznościach życia codziennego, umożliwiając realistyczną i efektywną współpracę. Ten etap tworzenia uwzględnia również umiejętność ustalenia z partnerem jakimi zasobami dysponujemy oraz w jaki sposób je pozyskujemy do realizacji wspólnych ustaleń.

Wyzwania przed którymi staniesz: budowanie emocjonalnych murów, przekraczanie granic, presja, problemy z komunikacją, agresja, strach przed stratą lub że nie wystarczy, zawziętość, nieumiejętność dokonywania wyborów, niemoc, myślenie w stylu “nie mam żadnych ograniczeń”, nierealistyczne oczekiwania.

Jakości które wypracujesz:  empatia, cierpliwość, wola współpracy, balans, wzajemne zrozumienie swoich mocnych stron, możliwości, potrzeb, slabych stron, ograniczeń.

6 etap

Wspólne działanie i obserwacja

Jest to pierwszy moment, w którym możemy zaobserwować rezultaty naszego tworzenia wg nowych przekonań. Uczymy się z miłością patrzeć na codzienność i to, co już tworzymy świadomie, a gdzie jeszcze tworzą nasze stare mechanizmy. Co w naszej relacji już działa, a co nie i co jeszcze potrzebujemy zmienić.

Wyzwania przed którymi staniesz: Udawania, że wszystko działa, unikanie odpowiedzialności, zrzucanie winy na kogoś innego, unikanie życia i uciekanie w marzenia lub środki uzależniające, brak chęci zrozumienia genezy trudnych sytuacji.

Jakości które wypracujesz:  Umiejętność obserwowania nadchodzących sytuacji z wdzięcznością i ciekawością, postrzeganie ich jako szansy na naukę i wprowadzenie zmian.

Trzecia sfera

Integracja 6 etapów

Zrozumienie tego, co tworzę z partnerem i jak to zadziałało w życiu codziennym. Na tym poziomie będziesz miał okazję zintegrować swoje doświadczenia ze swoim partnerem i zyskać całościowe zrozumienie swojej twórczości w rzeczywistości. Dzięki temu będziesz w stanie nawigować w swoim związku z większą przejrzystością i uważnością.

Na tym warsztacie będziesz się uczyć: poruszać po poszczególnych etapach tworzenia, obserwować co nie zadziałało i wprowadzić zmiany na kolejnych etapach.

7 etap

Zrozumienie historii rodowej i karmy

Na tym etapie rozszerzamy nasze zrozumienie tworzenia o doświadczenia naszych przodków i naszej historii karmicznej, by zrozumieć jak budować trwałą relację, nie powielając błędów z przeszłości. Uświadomisz sobie, jak wczoraj stworzyło dziś, a jak dziś tworzy jutro. Bazujemy na tym, co zadziałało w codzienności i na tej podstawie planujemy wspólną przyszłość, włączając w to również to, jaką mądrość wyciągnęliśmy z naszych poprzednich żyć i doświadczeń naszych przodków.

Wyzwania przed którymi staniesz: eskapizm, odrywanie się od rzeczywistości, unikanie lub odrzucanie codziennych zadań i obowiązków, wyparcie się świata fizycznego, uznanie świata materialnego za zło, lekceważenie i nieuwzględnianie zdania partnera, życie przeszłością lub przyszłością.

Jakości które wypracujesz:  Zaangażowanie i obecność, akceptacja i odpowiedzialność, szeroka i dalekosiężna wizja waszego związku, jasność zrozumienia, że istnieje przed i po, przyczyna i skutek.

8 etap

Zjednoczenie świadomości - kim jestem

Na tym etapie jednoczymy wszystkie dotychczasowe elementy Twojej rozwiniętej świadomości w całą strukturę, i jak pomiędzy poszczególnymi elementami (poglądami) tworzy się koherencja. Zdobywasz głębsze zrozumienie swojej świadomości i odkrywasz swoje prawdziwe, autentyczne ja. Na tym etapie często doświadczamy głębokiego zrozumienia słów: „w głowie się nie mieści”. Tak rozumiana struktura, jak opisuje ją Spectrum of Creation®, zawiera w sobie balans pomiędzy logiką i emocjami, a intuicją.

Wyzwania przed którymi staniesz: sztywny sposób myślenia lub nieelastyczne przekonania, sztywność poglądów, szufladkowanie, racjonalizacja, nieugięta wiara w swoje racje, brak zdolności do adaptowania się do zmieniających się warunkow, absolutna bezsilność depresja.

Jakości które wypracujesz:  samoświadomość, otwarty umysł, otwarte serce, umiejętność słuchania i zdolność do reagowania, nastawienie na współpracę, uznanie wartości drugiego człowieka.

9 etap

Odróżnienie prawdy od iluzji

Na tym etapie będziesz pogłębiać zrozumienie całego Procesu Tworzenia – sprawdzając efekty swoich działań i identyfikując, w jakim stopniu są one zgodne z prawdą lub są kształtowane przez iluzje. Dowiesz się, jak rozpoznawać efekty wynikające z nieautentyczności, rozumieć, w jaki sposób się one manifestowały, i jak je zmienić.

Dodatkowo będziesz obserwować reakcje innych, zwłaszcza swojego partnera, i uświadamiać sobie swoje reakcje na feedback. Zasada lustra mówi o tym, że w relacji Twój partner widzi swoje odbicie w Twoich oczach i Ty widzisz swoje odbicie w jego oczach. Umiejętność którą zdobywamy na tym warsztacie pozwala “przejrzeć się w tym odbiciu” rozumiejąc kiedy pokazuje ono nam prawdę o nas i naszym tworzeniu, a kiedy to w nas odbijają się reakcje drugiej strony.

Wyzwania przed którymi staniesz: wytykanie palcem, nakładanie masek, tworzenie iluzji, uzależnienia, zrzucanie winy na innych, pokusy.

Jakości które wypracujesz: partnerstwo, akceptacja, autentyczność, widzenie swojego prawdziwego „odbicia” w innych, poczucie jedności i zrozumienia z innymi, dążenie do prawdy w tym co robimy i mówimy.

Czwarta sfera

Integracja 9 etapów

Integrujemy tutaj zrozumienie całego procesu i poznanych jakości na każdym jego etapie. Uczymy się obserwować jak mądrość jednego etapu pomaga i jest niezbędna w zrozumieniu następnego.

Zaobserwujesz jak to do czego dążę i dąży moja relacja manifestuje się w codziennym tworzeniu z rodziną oraz przyjaciółmi. Integrujemy to, według jakich mechanizmów działają i do czego dążą zjednoczone rodziny.

10 etap

Zaufanie do bycia twórcą w miłości

Na tym etapie rozróżniasz już jak działają poszczególne etapy procesu tworzenia. Podczas tego warsztatu uczymy się zaufania do życia tymi wszystkimi wartościami, które jednoczyliśmy na poprzednich etapach, rozumiejąc, że możemy polegać na tym, co stworzyliśmy miłością. Uczymy się zaufania do siebie jako Twórcy.

Na 10 etapie, otwieramy się na nową jakość tworzenia w naszym życiu, dlatego dla osób zainteresowanych dalszym rozwojem i/lub updatem od czasu do czasu poniżej opisujemy dalsze możliwości.

Wyzwania przed którymi staniesz: brak zaufania do miłości, obwinianie procesu i innych za niepowodzenia, nie ufanie sobie jako Twórcy.

Jakości które wypracujesz: zaufanie do prowadzenia miłości, spokój, pokora, radość w tworzeniu, poczucie jedności.

Jak zacząć?

Sesje 1:1

Dla kogo ? 

Na sesjach pracuje zarówno z osobami początkującymi jak i już praktykującymi. Indywidualne i spersonalizowane sesje stanowią dla początkujących doskonały punkt wyjścia do zapoznania się ze mną, z metodą i zbudowania pewności siebie, aby zrobić kolejny krok, którym może być praca warsztatowa lub regularna praca indywidualna. 

Rodzaje sesji: 

Sesja startowa – to przede wszystkim możliwość zapoznania się z metodą. Doświadczenie pracy z podświadomymi schematami oraz ustalenie celów i możliwości do dalszej pracy. (czas: około 1h) 

Sesja „proces tworzenia” – Jeśli pracujesz warsztatowo celem naszych sesji będzie rozwiązywanie bieżących trudnych sytuacji życiowych poprzez zrozumienie genezy ich powstania i znajdowanie nowych rozwiązań oraz wzmacnianie i weryfikacja zrozumień wypracowanych podczas warsztatów.  

Jeśli jesteś po sesji startowej, ale nie bierzesz udziału w warsztatach, to podczas sesji będziemy również realizować program etapów procesu tworzenia, nie mniej jednak nie mogą one zastąpić jakości warsztatowych.(czas: około 1h) Aby wziąć udział w sesjach regularnych o stałej godzinie rekomenduję zakup pakietu sesji i rezerwacje konkretnych terminów.

Facylitacja – Jest formą indywidualnego warsztatu skoncentrowanego na procesie twórczym. To spotkanie jest dedykowane osobom, które są w trakcie lub chcą zacząć projektowanie/tworzenie konkretnego projektu i potrzebują wsparcia, inspiracji i nawigacji w tym procesie twórczym. Pracujemy głównie w obszarze budowania fundamentów tj, tworzenia opisów, metod i procesów, określania usług, produktów, biznes planów, wizji,  itp Sesja pogłębiające rozumienie potrzebnych zagadnień jest częścią tego spotkania. (czas: +/- 80 min)

Warsztaty

Jest to wieloetapowy proces nauki procesu tworzenia i zrozumienia swoich jakości i wyzwań. Struktura warsztatów została starannie zaprojektowana, aby zapewnić elastyczność, pozwalając nam dostosować tempo nauki do indywidualnych potrzeb każdego uczestnika i ich życiowych projektów. 

Pracę warsztatową zawsze rozpoczynamy cyklem wprowadzeń czyli Fundamenty – sprawdź w wydarzeniach czy startuje nowy cykl (link)

Następnie podczas regularnych warsztatów przechodzimy przez poszczególne etapy tworzenia na dwóch kierunkach: świadomego tworzenia relacji oraz życia zawodowego i projektów biznesowych. Uczę jak w codzienności stosować metodę oraz zrozumienia etapów procesu i swoich reakcji na poszczególne sytuacje i zachowania partnerów czy zespołu, które stymulują podświadome mechanizmy używane w życiu codziennym.

Warsztaty odbywają się co 1,5 – 3 miesiące przez okres ok. 3-4 lat. Terminy ustalamy wspólnie. Ilość warsztatów dla grupy ustalana jest na podstawie konkretnych potrzeb, gdyż każdy etap tworzenia może wymagać innej liczby warsztatów. Grupa liczy zazwyczaj ok. 10-12 osób. Warsztaty mogą się odbywać osobiście jak i online. Zarówno jedne jak i drugie mogą trwać łącznie określoną liczbę godzin (minimum 16-20 godzin) lub być rozłożone na mniejsze bloki godzinowe w różnych odstępach czasu.

Zobacz też:

Wprowadzenie do metody - fundamenty

Od tego zacznij. Warsztaty wprowadzenia to wstęp do rozumienia osobistej psychosomatyki, czyli związku, relacji pomiędzy emocjami, tym co myślisz, w co wierzysz i reakcjami ciała.

Tworzenie biznesu/ścieżki zawodowej

Ten cykl warsztatów dedykowany jest dla osób, które chcą tworzyć własny biznes jak również dla tych, które pracują nad rozwojem zawodowym.

Żeby się chciało

Poprzez połączenie ruchu i medytacji metodą Spectrum of creation® uczymy się obserwacji siebie i świadomej obecności w doświadczeniu. Żeby wziąć udział w warsztacie nie trzeba mieć doświadczeń w pracy z metodą.

Programy zaawansowane i warsztaty tematyczne

Programy zaawansowane są kontynuacją nauki i rozwoju świadomości z określonym projektem. Są wymagane dla osób zainteresowanych rozwojem nauczycielskim.

Wake up to

Przebudzenie w biznesie!

Jestem  przekonana, że stoimy u progu kolektywnej przemiany w wymiarze prowadzenia naszych przedsiębiorstw, firm i instytucji. Coraz częściej widzimy, że sytuacje jak konflikty, wypalenia, brak wewnętrznej spójności, rotacje pracowników, słabe wyniki, falstarty czyli doświadczenia, które nas spotykają, są tak naprawdę rezultatem poglądów, na których budujemy kultury naszych organizacji i tworzymy oferty.  

Wake up to to projekt biznesowy 2.0, w którym asystuję, startupom, firmom, przedsiębiorstwom oraz instytucjom w rozwoju i zrozumieniu mechanizmów, które nimi rządzą oraz we wprowadzeniu ich biznesów na nowy poziom ᅳ w już świadomych jakościach.

Zmiana zawsze zaczyna się od wewnątrz – tylko przez odkrycie autentycznej kultury organizacji jesteśmy w stanie zaproponować adekwatne i trafione oferty, dynamicznie się rozwijać i wprowadzać nowe standardy na rynek. 

A więc, wake up to! Zapraszam do współpracy.

Po szczegóły oferty zapraszam na maila kontakt@wracamydosiebie.pl